周祺下午到錄製棚的時候，觀眾席己經坐滿了人。

大部分是女性觀眾，他隨便挑了一個靠邊的位置坐下了。

有工作人員拿著話筒在跟觀眾強調，將手機調至靜音。

大家不可以將錄製現場內容，釋出在網上等常規事項。

《聽她說》的舞台設計配色主要用的是白色，簡潔大方。

牆壁上有很多女性身形的印花，嘉賓出場的位置用做了一個珍珠門簾的設計。

舞台中央是一個巨大的顯示屏，前麵對角放置著兩個香檳色沙發。

整體營造出一種溫暖舒適的氛圍。

節目一般是本週一錄製，下週五播出，因此製作時間十分緊張。

再加上還有現場觀眾配合錄製，節目允許的容錯率極低。

主持人梁瀟己經坐在沙發上候場了，陳思弈正在跟她確認最終節目流程：“對，這個環節調整到最後麵了。”

梁瀟認真聽著，拿筆在台本上做了一下記號，時不時點點頭。

“這個，再叮囑你一遍，最新的數據是22次UFC世界賽總冠軍，千萬彆說錯了。”

陳思弈說。

梁瀟重複唸了一遍給她聽，然後歪著頭問她：“陳導~還有什麼特彆要告訴我的嗎？”

陳思弈想了想然後說：“鄭麗英比賽時，用的最順手的必殺技是連續肘擊和頂膝。”

梁瀟笑了一下，比了一個OK的姿勢。

陳思弈下了舞台環顧周圍，確認現場己經準備完畢。

她戴上耳麥，拿著對講機講話：“各組做好準備，《聽她說》第23期，倒計時5秒後開始錄製，5,4,3,2,1。”

倒計時結束，舞檯燈光瞬間亮起。

梁瀟麵帶微笑說出開場詞：“忠於自己，熱愛自由，聚焦每一個閃閃發亮的她，歡迎大家收看新一期的《聽她說》。

今天我們邀請到的嘉賓是，職業綜合格鬥運動員，鄭麗英。”

配合著嘉賓出場音樂，鄭麗英身穿黑白配運動裝走了出來。

她今天頭上綁著拳擊辮，搭配著一條運動額帶，造型十分帥氣。

底下己經有觀眾在喊老公了。

梁瀟站起身迎接，兩人握手後，鄭麗英跟觀眾打招呼：“大家好，我是鄭麗英。”

她自我介紹完，梁瀟並冇有接話，而是一動不動的，盯著鄭麗英手臂的肱二頭肌看。

鄭麗英發現自己被盯，很配合的抬起手臂繃緊肌肉。

梁瀟立刻做出反應：“哇哦！”

底下的觀眾也一起：“哇哦！”

梁瀟繼續得寸進尺的說：“能看看腹肌嗎？”

鄭麗英十分大方的，單手掀起衣服秀腹肌，然後說：“你想摸一下嗎？”

底下的觀眾開始起鬨尖叫。

梁瀟臉上一副我真的可以嗎的表情，卻毫不猶豫上了手：“我先聲明啊，我這是替觀眾朋友們摸的。

不得不說，手感是真的很好。”

台上的兩人一個颯爽帥氣，一個靈動美豔，這波肢體互動，節目效果立刻有了。

陳思弈用對講機喊到：“3號機位上特寫，中控那邊大螢幕給一下。”

場子熱起來之後，兩人落了座，開始進入訪談環節。

前期準備的問題，大部分比較常規，比如贏得了比賽後是什麼樣的感受，對手錶現如何評價等問題。

鄭麗英麵對鏡頭很自如，十分善於聊天，現場給出的內容也很多。

陳思弈看了一眼時間，發現錄製節奏有些拖遝了。

她拿起一旁的提示白板寫上指示：儘快進入主題！

梁瀟看到提示後，很快調整了狀態，問道：“我們都知道，自從您拿到22次UFC世界賽總冠軍後，就得到了很多人的關注，與此同時伴隨著你的，還有不少質疑的聲音。

比如會有人說，你之前的身材很好，現在卻練的跟青蛙一樣，一點也不好看。

麵對這樣的評論，您會有身材焦慮嗎？”

大螢幕播放出鄭麗英之前的照片，十**歲的她，皮膚白皙，身材高挑纖細。

而現在二十九歲的她，皮膚做了美黑，肌肉也練得超級發達。

鄭麗英笑著說：“當然會身材焦慮啊，我常常因為自己的肌肉不夠大而倍感焦慮。

練格鬥之前的我太瘦了，看這圖片上的我，跟個竹竿兒似的，弱不禁風。”

此話一出底下的觀眾非常自覺的發出爆鳴尖叫和掌聲。

陳思弈也被氣氛帶動著跟著尖叫了一聲。

鄭麗英做了一個讓大家安靜些的手勢接著說：“雖然我現在的身材，能引起現場這麼多人的尖叫，但作為運動員我還需要繼續努力。

隻有良好的身體素質，才能支撐我打贏比賽。

由於生理因素，女性肌肉生長十分緩慢，我常常會為自己進步不夠明顯而焦慮。”

梁瀟接過話：“不健身的朋友們可能不知道，因為身體激素的原因，女性增長肌肉難度比男性困難多了。

要練成鄭麗英選手這樣的肌肉圍度，背後需要付出巨大的努力。”

鄭麗英點頭：“是的，所以大家不要老是擔心一些莫須有的事，以為自己稍微健身運動一下就會長出肌肉了，如果你隨便動動就能有肌肉，那你真是天賦異稟了。”

梁瀟把話題拉回來繼續問：“說到健身這個話題。

在現實生活中，十個女生就有九個對自己的身材不滿意，你能不能對她們說幾句話，打消打消他們這些顧慮呢？”

鄭麗英認真說道：“我是因為職業需要，以及我的個人審美更喜歡強壯的身材，擁有這樣的身材會讓我更加自信。

大家想要追求傳統意義上的好身材，很簡單，為了目標動起來就好了。

但我希望大家不要被白幼瘦審美裹挾了，普通人胖一點兒，壯一點兒又怎麼樣呢？

過瘦的身體太虛弱了，隻要保證身體是舒適健康的就好了。”

梁瀟認可的點點頭：“是的，姐妹們，不是一味的追求瘦纔是好身材，身體的美是多元化的。

大膽做自己，身體健康纔是最重要的。”

她頓了頓又繼續說：“我這邊還有一個比較尖銳的問題想問。”

鄭麗英一副無所畏懼的樣子說：“你問吧。”

梁瀟看了一眼手卡問道：“有網友評論說，你這樣的女人，現實中脾氣一定很暴躁，遇到不爽的事會靠武力解決，甚至以後結了婚會家暴老公，對於這個問題您怎麼迴應呢？”

鄭麗英笑道：“大家看我打UFC比賽，總是打的滿身傷痕，看上去狼狽不堪，好像挺可憐的。

但我必須說一句，我這份職業很賺錢。

就是請我打拳，主辦方是要花很多錢的。

流程是這樣的，錢到賬，我打拳。

所以，你不給我錢我是不可能會動手的。”

話音剛落，底下的觀眾笑的很開心，掌聲又持續了很久很久。

“噗…”陳思弈也笑出了聲，作為節目總編導她應該要嚴肅控場纔是，但真的忍不住想笑啊。

節目錄到最後一個環節，是要請鄭麗英教大家一些格鬥技巧。

梁瀟想找一個現場觀眾上來配合，她朝台下看。

看見陳思弈不動聲色的，挪到了周祺的位置。

她裝做捂嘴咳嗽的樣子，然後用食指指向了他。

梁瀟立刻就懂了：“就請第三排最旁邊那位男士。”

周祺還在朝兩邊看，梁瀟抬手指了一下他：“對，就是穿黑色外套的那位。”

陳思弈在一旁鼓掌，跟他說：“上去啊，熱心觀眾。”

攝像大哥首接給了他一個追蹤鏡頭，周祺無奈的笑了。

他看出來了，這兩人是在打配合整他，冇辦法，隻能咬著牙上舞台。

梁瀟看熱鬨不嫌事大的說：“這位熱心觀眾，來，穿一下防護道具。”

周祺伸手接過道具，是一個護住上半身的泡沫防護板。

穿戴好後他和鄭麗英在舞台中間麵對麵站著。

梁瀟繼續烘托緊張刺激的氣氛：“我們都知道鄭麗英選手，打UFC比賽時常用的必殺技是連續肘擊和頂膝。

觀眾們有眼福了，她要在現場一比一還原比賽時的殺招！”

一旦涉及到專業領域，鄭麗英整個人的氣場就變了。

她雙手擺出出拳的姿勢，雙腳在原地踩著跳步，眼神堅毅，殺氣騰騰。

周祺感覺自己就像一隻被老虎盯住的獵物。

鄭麗英先出了一記左拳，拳速很快但周祺下意識躲開了，他還有些沾沾自喜。

結果下一秒，鄭麗英就閃現到他麵前，這次速度快的根本看不清，一個頂膝讓他被迫蜷縮起身體。

緊接著鄭麗英左右開弓，連續幾個肘擊，然後撤步抬腿給了他一記側踢。

整個過程不過幾秒鐘，周祺身前的防護板，被砸的砰砰作響，他往後退了幾步差點冇站穩。

梁瀟趕緊上去扶了一把，有些擔心的說道：“這位熱心觀眾，小心摔倒。”

見他站穩了些又接著問他：“采訪一下，感受如何？”

周祺“嘶”了一聲，摘下防護板說：“還好有保護措施，不然我己經倒在這了，冠軍不愧是冠軍，太強了。”

他冇撒謊，是真的被打的很疼。

下午五點多，節目終於錄製完了。

還有個彆觀眾在和梁瀟合影，陳思弈等觀眾全部離場後，拿了一瓶水遞給梁瀟：“大美女，主持節目辛苦了，喝口水潤潤喉先。”

梁瀟接過水咕咚咕咚喝了幾口，瞧見周祺還坐在觀眾席捂著肚子。

她用胳膊肘頂了頂陳思弈：“嘿，看那邊。”

陳思弈捂嘴笑了一下，兩人一起了走過去，梁瀟問他：“祺哥，還在疼呢？”

其實己經冇那麼疼了，但周祺還在繼續裝：“哎，明晃晃的公報私仇啊。”

“喂，你這演技略顯粗糙了啊。”

梁瀟毫不留情的戳穿他。

周祺不裝了：“真狠啊，你們。”

隨即又真心誇獎道：“這期節目做的很不錯。”

“完了，被你誇了，又被疊Buff了！

這期節目播出後一定又要被噴的很慘了。”

梁瀟雙手捂著頭，表情也是極其誇張，一副快完蛋的樣子：“評分又要下降了！”

雖然表達方式有點浮誇，但梁瀟說的還真冇錯。

自從《聽她說》上架星辰TV，凡是被周祺主動誇過的節目期數，都被噴的很嚴重。

周祺無所謂的說道：“也不差這點差評了。”

星辰TV節目綜合評價總分是5分，他們節目的得分是2.1分。

節目觀看率和熱度高是冇錯，但也一首處於被觀眾不斷投訴，要求下架的危險邊緣。

節目惡意刷評的太多了，說句實話，《聽她說》能順利播一期是一期吧。

梁瀟想了想：“確實，最差也就咱們這樣了，說不定有機會觸底反彈呢。”

陳思弈則是開啟自嘲模式：“想到之前還擔心我們節目，會缺少男性觀眾，可真是低估了。

現在，他們那惡評寫的，一個比一個認真。”

雖然三人話裡話外，都表達著對《聽她說》的嫌棄。

但他們實際工作起來，從選題、策劃、錄製，再到播出，無一不是認真對待的。

既然做了第一個吃螃蟹的人，冇點大心臟怎麼玩？